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Numero post: 98
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BRINDISI
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Età: 22
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# 117650 |2008-11-25 00:35 GMT
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Salve a tutti , volevo chiedervi , ho degli amino in polvere della dyma , qualcuno mi sa dire come introdurli nel mio corpo dato che ,con acqua/fredda/calda , succo di frutta , e altri multivitaminici e bevande mi è difficile ? rimangono alcuni compatti in palline , grazie in anticipo.
PS: nn rispondetemi di comprarli in capsule , sarebbe troppo semplice ;)
Bisogna Migliorarsi,sempre.
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Numero post: 3242
Digita da: Congo
Hollywarellawood [Olivarella] - S. Filippo del Mela (ME)
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# 117654 |2008-11-25 09:00 GMT
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X nn far formare grumi, hai provato ad aumentare in quantitativo i liquido in cui li disciogli?.. Mettili nello shaker con 250-300 ml di acqua e shekera.. Prova così..
"...Non sono in questo gioco x arrivare 2° e puoi andare a fan***o in tutte le lingue del mondo..." "...e se nn vi dò confidenza, è xkè vi snobbo in partenza!"
S.N.O.B. - J-Ax, La Furia, Cheif, Space One, Guè Pequeno, Marracash
http://www.youtube.com/watch?v=oOwZ_eKKqHE |
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Numero post: 427
Digita da: Seychelles
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# 117657 |2008-11-25 09:11 GMT
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allora prendi un CD,2 schede telefoniche e...
IMPOSSIBILE non è un dato di fatto, è un'opinione. IMPOSSIBILE non è una regola è una sfida. IMPOSSIBILE non è uguale per tutti IMPOSSIBILE non è per sempre. IMPOSSIBLE IS NOTHING." |
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Numero post: 3242
Digita da: Congo
Hollywarellawood [Olivarella] - S. Filippo del Mela (ME)
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# 117658 |2008-11-25 09:12 GMT
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"...Non sono in questo gioco x arrivare 2° e puoi andare a fan***o in tutte le lingue del mondo..." "...e se nn vi dò confidenza, è xkè vi snobbo in partenza!"
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MAX MUSCLE

Numero post: 15657
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IRON HILL
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# 117659 |2008-11-25 09:15 GMT
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Non voglio screditare la casa prodruttice.....ma hai pensato che non sia un prodotto di qualità????
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Numero post: 427
Digita da: Seychelles
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# 117660 |2008-11-25 09:23 GMT
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azz ed io che ho sempre usato 5 euro.....coi bcaa  
a parte gli scherzi credo che l'unica sia bbattere con lo shaker oppure io a volte me ne metto un misurino direttamente sulla lingua e poi bevo subito dopo ma fa un po schifo
P.S benvenuto su OWF
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Numero post: 1720
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Frosinone
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# 117662 |2008-11-25 09:32 GMT
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citazione #117650 Nicholasd2 :
Salve a tutti , volevo chiedervi , ho degli amino in polvere della dyma , qualcuno mi sa dire come introdurli nel mio corpo dato che ,con acqua/fredda/calda , succo di frutta , e altri multivitaminici e bevande mi è difficile ? rimangono alcuni compatti in palline , grazie in anticipo.
PS: nn rispondetemi di comprarli in capsule , sarebbe troppo semplice ;)
Guarda che i BCAA in polvere non si sciolgono facilmente, rimangono in superifice al liquido, quindi ti consiglio di arrenderti a cercare modi per scioglerli..prendili così..eventualmente prendi un misurino di bcaa li butti in bocca e subito dopo bevi..
se ci credi....ce la puoi fare by Costa
Solo coloro che hanno il coraggio di affrontare i grandi insuccessi possono ottenere grandi successi. Robert F. Kennedy
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MAX MUSCLE

Numero post: 15657
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IRON HILL
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# 117675 |2008-11-25 10:18 GMT
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Mah Bert  ........sul fatto che rimangano in superfecie......solo una minima parte......ma che minkia di BCAA usate????
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Numero post: 250
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# 117678 |2008-11-25 10:29 GMT
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A rimanere a "galla" é la leucina ...
dò ragione a Costa per la casa produttrice.
Un consiglio , metti in bocca la polvere , sorseggia dell'acqua e butta giu' ... next time cambia prodotto !
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Numero post: 1720
Digita da: Italy
Frosinone
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# 117679 |2008-11-25 10:30 GMT
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appunto....se una parte rimane in superfice significa che i BCAA in natura si sciolgono con difficoltà..poi naturalmente più sono di qualità e meglio è..certo, se poi si acquistano "calcinacci" cosa si pretende!
se ci credi....ce la puoi fare by Costa
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Numero post: 98
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BRINDISI
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# 117803 |2008-11-25 17:03 GMT
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Caspita, eppure la marca è molto famosa!! la dymatiz* , cmq grazie dei consigli e grazie del benvenuto da parte di muscletatoo!
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Numero post: 1298
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# 117804 |2008-11-25 17:06 GMT
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citazione #117803 Nicholasd2 :
Caspita, eppure la marca è molto famosa!! la dymatiz* , cmq grazie dei consigli e grazie del benvenuto da parte di muscletatoo!
famoso purtroppo non sempre significa qualitativo
www.bprnutrition.it
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MAX MUSCLE

Numero post: 15657
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IRON HILL
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# 117807 |2008-11-25 17:26 GMT
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Quoto Robbbbberta!!!!
Puoi anche scriverlo il nome.... DYMATIZE......non si offende nessuno
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Numero post: 98
Digita da: Italy
BRINDISI
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# 117809 |2008-11-25 17:51 GMT
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;) e vabbe , grazie cmq x i consigli!
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MAX MUSCLE

Numero post: 15657
Digita da: Italy
IRON HILL
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# 117813 |2008-11-25 18:39 GMT
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Visto che sei di Brindisi....vai al negozio di Golden...vedrai che saprà darti prodotti di qualità  ......ma te devi caccià i sordi
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Numero post: 98
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BRINDISI
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# 117845 |2008-11-25 23:55 GMT
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;)
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Numero post: 98
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BRINDISI
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# 117848 |2008-11-26 01:36 GMT
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Ultima cosa , dato che prendo delle prteine a fine workout , è consigliabile pure aggiungere degli amino , o bastano questi sono in pre work?
Grazie.
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MAX MUSCLE

Numero post: 15657
Digita da: Italy
IRON HILL
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# 117850 |2008-11-26 08:49 GMT
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Bè visto che le proteine una volta digerite sono scomposte in amino.....ti consiglierei di prenderli nel pre.....e al limite durante il w.o.
Altrimeni post w.o........ma poi aspetta una mezz'ora a prendere le pro!
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Numero post: 395
Digita da: Italy
molfetta (ba)
Professione: commerciante
Età: 34
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# 117861 |2008-11-26 10:49 GMT
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parlando col titolare di un laboratorio che produce integratori per parecchi marchi,il tipo mi diceva che i bcaa non si scioglieranno mai,neanche se di ottima qualita'! pertanto vanno shakerati e consumati immediatamente,finche' rimangono in sospensione con tutta la schiuma...il vantaggio sta nel prezzo, dal momento che non sono compresi i costi dei processi d'incapsulamento o compressione
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Numero post: 3923
Digita da: Italy
Modena
Professione: Imprenditore
Età: 28
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# 117871 |2008-11-26 11:15 GMT
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u-bares... salutami mimmo
CARICA SPINGI e NON PENSARE
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Numero post: 395
Digita da: Italy
molfetta (ba)
Professione: commerciante
Età: 34
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# 117872 |2008-11-26 11:17 GMT
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citazione #117871 Snow :
u-bares... salutami mimmo 
certo,non manchero'
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Numero post: 98
Digita da: Italy
BRINDISI
Professione: Mangiapolli
Età: 22
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# 117946 |2008-11-26 17:30 GMT
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grazie U bares! per il fatto delle proteine a fine workout con aminoacidi ?
Bisogna Migliorarsi,sempre.
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Numero post: 38
Digita da: Italy
Mestre (ma sono veneziano doc)
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Età:
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# 117947 |2008-11-26 17:38 GMT
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citazione #117650 Nicholasd2 :
Salve a tutti , volevo chiedervi , ho degli amino in polvere della dyma , qualcuno mi sa dire come introdurli nel mio corpo dato che ,con acqua/fredda/calda , succo di frutta , e altri multivitaminici e bevande mi è difficile ? rimangono alcuni compatti in palline , grazie in anticipo.
PS: nn rispondetemi di comprarli in capsule , sarebbe troppo semplice ;)
Ciao Nicholasd2, quando una ventina di anni fa iniziai ad assumere i primi amminoacidi in polvere usavo assumerli con le ostie, si si le ostie quelle della comunione ma che si possono trovare (almeno all'epoca si poteva) in farmacia di diverso diametro, compra quelle piu' grandi, prendine una e mettila sul palmo della mano precedentemente bagnata, noterai che l'ostia assorbira l'acqua residua che c'e' sulla manom ammorbidendosi, versa il cucchiaino di amminoacidi al centro dell'ostia e richiudine i lembi a mo' di fagottino, a questo punto ottieni un "pastiglione" morbido da ingurgitare con abbondante acqua, l'unico inconveniente di questo sistema e' quello che il pastiglione possa rompersi in fase di deglutizione se l'ostia e' stata bagnata troppo e allora la cosa potrebbe essere veramnte fastidiosa ma avevo sentito anche (sempre una quidicina di anni fa)che c'era chi era consueto assumerli anche impastandoli con pochissimo olio d'oliva in modo da ottenere dei compressoni facilmente deglutibili.
Claudio M. |
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Numero post: 395
Digita da: Italy
molfetta (ba)
Professione: commerciante
Età: 34
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# 117950 |2008-11-26 18:34 GMT
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citazione #117946 Nicholasd2 :
grazie U bares! per il fatto delle proteine a fine workout con aminoacidi ?
riprendendo quanto scritto da costa potresti usare solo sieroproteine dopol'all,specialmente le idrolizzate che tra tutte ti offrono i tempi piu' corti di disponibilita' di amminoacidi.
non dimenticare di aggiungere l-glut,carbo amidacei(ottimo il vitargo) e creatina(questa pero' prendila a parte e non nello stesso shaker)...e sale,gia' il vecchio e tanto denigrato sale. il tocco finale lo daresti con l'acido-alfa-lipoico,per sfruttare al massimo la "finestra insulinica".
prima pero' fatti il culo in sala pesi e segui una dieta adeguata senno'rimangono tutti soldini buttati
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Numero post: 395
Digita da: Italy
molfetta (ba)
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# 117951 |2008-11-26 18:35 GMT
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citazione #117947 claudio64 :
citazione #117650 Nicholasd2 :
Salve a tutti , volevo chiedervi , ho degli amino in polvere della dyma , qualcuno mi sa dire come introdurli nel mio corpo dato che ,con acqua/fredda/calda , succo di frutta , e altri multivitaminici e bevande mi è difficile ? rimangono alcuni compatti in palline , grazie in anticipo.
PS: nn rispondetemi di comprarli in capsule , sarebbe troppo semplice ;)
Ciao Nicholasd2, quando una ventina di anni fa iniziai ad assumere i primi amminoacidi in polvere usavo assumerli con le ostie, si si le ostie quelle della comunione ma che si possono trovare (almeno all'epoca si poteva) in farmacia di diverso diametro, compra quelle piu' grandi, prendine una e mettila sul palmo della mano precedentemente bagnata, noterai che l'ostia assorbira l'acqua residua che c'e' sulla manom ammorbidendosi, versa il cucchiaino di amminoacidi al centro dell'ostia e richiudine i lembi a mo' di fagottino, a questo punto ottieni un "pastiglione" morbido da ingurgitare con abbondante acqua, l'unico inconveniente di questo sistema e' quello che il pastiglione possa rompersi in fase di deglutizione se l'ostia e' stata bagnata troppo e allora la cosa potrebbe essere veramnte fastidiosa ma avevo sentito anche (sempre una quidicina di anni fa)che c'era chi era consueto assumerli anche impastandoli con pochissimo olio d'oliva in modo da ottenere dei compressoni facilmente deglutibili.
mudu'....ma prima eravate meglio di giovanni rana!
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Numero post: 38
Digita da: Italy
Mestre (ma sono veneziano doc)
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# 117952 |2008-11-26 18:44 GMT
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citazione #117951 U-barès :
citazione #117947 claudio64 :
citazione #117650 Nicholasd2 :
Salve a tutti , volevo chiedervi , ho degli amino in polvere della dyma , qualcuno mi sa dire come introdurli nel mio corpo dato che ,con acqua/fredda/calda , succo di frutta , e altri multivitaminici e bevande mi è difficile ? rimangono alcuni compatti in palline , grazie in anticipo.
PS: nn rispondetemi di comprarli in capsule , sarebbe troppo semplice ;)
Ciao Nicholasd2, quando una ventina di anni fa iniziai ad assumere i primi amminoacidi in polvere usavo assumerli con le ostie, si si le ostie quelle della comunione ma che si possono trovare (almeno all'epoca si poteva) in farmacia di diverso diametro, compra quelle piu' grandi, prendine una e mettila sul palmo della mano precedentemente bagnata, noterai che l'ostia assorbira l'acqua residua che c'e' sulla manom ammorbidendosi, versa il cucchiaino di amminoacidi al centro dell'ostia e richiudine i lembi a mo' di fagottino, a questo punto ottieni un "pastiglione" morbido da ingurgitare con abbondante acqua, l'unico inconveniente di questo sistema e' quello che il pastiglione possa rompersi in fase di deglutizione se l'ostia e' stata bagnata troppo e allora la cosa potrebbe essere veramnte fastidiosa ma avevo sentito anche (sempre una quidicina di anni fa)che c'era chi era consueto assumerli anche impastandoli con pochissimo olio d'oliva in modo da ottenere dei compressoni facilmente deglutibili.
mudu'....ma prima eravate meglio di giovanni rana!
   Infatti da tanta fame che ho patito (mi ci volevano almeno 5 mesi di dieta ferrea per preparami al meglio) sono diventato un ottimo cuoco per dar gusto ai petti di pollo e agli albumi.
Claudio M. |